Eteriskt Olja av Jasmin

Genomsnittlig lästid:2 minuter

Introduktion

Det eteriska oljan av jasmin,även känt under sitt vetenskapliga namnJasminum officinale,är en av de mest lyxiga och väldoftande oljor som används i aromaterapi och kosmetikindustrin. Dess doft är mjuk,söt och elegant,vilket gör det till en favorit i många användningar,från parfymer till avslappningsterapier.

Produktens egenskaper

Utseendet på den eteriska jasminoljan är gult,med en lätt viskös konsistens. Dess doft är typiskt söt och intensiv,som hämtar fram bilder av blomstrande trädgårdar och varma kvällar. När det kommer till dess speciella egenskaper,är denna olja känd för sina kraftfulla aromatiska egenskaper och förmåga att lyfta fram andra dofter när den används i blandningar.

Näringsinformation

Den eteriska jasminoljan innehåller inga näringsämnen i klassisk mening,men den är rik på naturliga flavonoider och antioxidativa föreningar som erbjuder en mängd hälsofördelar.

Näringsämnen per 100 gram

Som med eteriska oljor,ger den ingen kostvärde i traditionell mening. Men per 100 gram kan man observera följande förekomst:

Antioxidanter:120 μg
Flavonoider:500 μg

Hälsofördelar

Den eteriska jasminoljan har flera hälsofördelar med vetenskapligt bevisade fördelar som inkluderar:

Smärtlindrande egenskaper:Kan hjälpa till att lindra smärta och kramper.
Ångestreducerande:Används ofta för att lindra ångest och depression.
Ökad libido:Bidrar till att förbättra sexuell lust och relation.
Anti-inflammatorisk verkan:Kan hjälpa till att minska inflammation.

Data anses att den främst gynnar det nervsystemet och reproduktionssystemet,och kan ha positiva effekter på huden och håret.

Historia och ursprung

Jasminens historia går tillbaka till antiken,där den användes i Indien och Persien för aromaterapi och religiösa ceremonier. Den spreds sedan till de europeiska kungadömena,vilket påverkade parfym och kosmetik. Den eteriska jasminoljan kommer främst från länder som Indien och Marocko.

Användningar i köket

Även om den eteriska jasminoljan inte är typisk för användning i matlagning som andra oljor,kan den tillsättas i sötsaker och drycker för att ge en söt och aromatisk smak. Du kan använda den i:

Tortor och kakor,för att framhäva smaken.
Såser och marinader,för att lägga till en exklusiv ton.
Te och aromatiska drycker,för att ge en söt smak.

Hur man använder det

När du använder den eteriska jasminoljan är det viktigt att följa rätt dosering. Följ dessa riktlinjer:

För aromaterapi:3-5 droppar i en aromadiffusor.
För huden:Antingen ge 2-3 droppar i en bärande olja.
I matlagning:1-2 droppar i sommarens söta recept.

Förvaring och lagring

För att bevara kvaliteten på den eteriska jasminoljan,förvara den på en sval och mörk plats,borta från direkt solljus. Det är bäst att lagra den i keramik eller mörkt glas.

Odling

Jasmin trivs i varma klimat och bra dräneringsförhållanden. Vården av den kräver:

Plantera på en solig plats.
Bra jordfuktighet.
Skörda blommor under blomningen,på sommaren.

Viktiga upplysningar

Den eteriska jasminoljan är allmänt säker,även om den bör undvikas av personer med kända allergier mot blommor som tillhör jasminfamiljen. Dessutom bör den inte appliceras orenad på huden utan föregående irritationstest.

Källa:ChatGPT