Ätherisches Öl von Jasmin

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Einführung

Das ätherische Jasminöl,bekannt unter seinem wissenschaftlichen NamenJasminum officinale,ist eines der luxuriösesten und duftendsten Öle,die in der Aromatherapie und der Kosmetikindustrie verwendet werden. Sein Duft ist sanft,süß und elegant,was es zu einem Favoriten für viele Anwendungen macht,von Parfums bis hin zu Entspannungsbehandlungen.

Produkteigenschaften

Das ätherische Jasminöl hat eine gelbe Farbe und eine leicht viskose Textur. Sein Duft ist charakteristisch süß und intensiv und ruft Bilder von blühenden Gärten und warmen Nächten hervor. Was seine besonderen Eigenschaften angeht,ist dieses Öl bekannt für seine starken duftenden Eigenschaften und die Fähigkeit,andere Düfte zu intensivieren,wenn es in Mischungen verwendet wird.

Ernährungsinformationen

Das ätherische Jasminöl enthält keine Nährstoffe im klassischen Sinne,ist jedoch reich an natürlichen Flavonoiden und antioxidativen Verbindungen,die eine Vielzahl von Gesundheitsvorteilen bieten.

Nährstoffe pro 100 Gramm

Wie es bei ätherischen Ölen üblich ist,bieten sie keine Nährwerte im traditionellen Sinne. Dennoch kann pro 100 Gramm Folgendes festgestellt werden:

Antioxidantien:120 µg
Flavonoide:500 µg

Gesundheitsvorteile

Das ätherische Jasminöl hat viele gesundheitliche Vorteile mit wissenschaftlich dokumentierten Wirkungen,die Folgendes umfassen:

Schmerzlindernde Eigenschaften:Es kann helfen,Schmerzen und Krämpfe zu lindern.
Stresslindernd:Es wird häufig zur Linderung von Stress und Depressionen verwendet.
Erhöhte Libido:Es trägt zur Verbesserung der sexuellen Lust und der Beziehungen bei.
Entzündungshemmende Wirkung:Es kann helfen,Entzündungen zu reduzieren.

Studien betrachten,dass es hauptsächlich das Nervensystem und das Fortpflanzungssystem unterstützt,während es auch positive Auswirkungen auf die Haut und das Haar haben kann.

Geschichte und Herkunft

Die Geschichte des Jasmins reicht bis in die Antike zurück,wo er in Indien und Persien für die Aromatherapie und religiöse Zeremonien verwendet wurde. Danach verbreitete es sich in die europäischen Königreiche und beeinflusste die Parfümerie und Kosmetik. Das ätherische Jasminöl stammt hauptsächlich aus Ländern wie Indien und Marokko.

Anwendung in der Küche

Obwohl das ätherische Jasminöl nicht typisch für die Kochkunst ist wie andere Öle,kann es Süßigkeiten und Getränken hinzugefügt werden,um einen süßen und duftenden Geschmack zu verleihen. Sie können es verwenden in:

Kuchen und Keksen,um den Geschmack hervorzuheben.
Soßen und Marinaden,um eine exklusive Note hinzuzufügen.
Tees und aromatischen Getränken,um einen süßen Geschmack zu bieten.

Wie man es verwendet

Bei der Verwendung von ätherischem Jasminöl ist es wichtig,die richtigen Dosierungen zu beachten. Folgen Sie den folgenden Anweisungen:

Für Aromatherapie:3-5 Tropfen in einem Verdampfer.
Für die Haut:Geben Sie 2-3 Tropfen in ein Trägeröl.
In der Küche:1-2 Tropfen in sommerlichen süßen Rezepten.

Aufbewahrung und Lagerung

Um die Qualität des ätherischen Jasminöls zu erhalten,lagern Sie es an einem kühlen und dunklen Ort,fern von direkter Sonneneinstrahlung. Es ist besser,es in Keramik oder dunklem Glas aufzubewahren.

Anbau

Jasmin gedeiht in warmen Klimazonen und unter guten Entwässerungsbedingungen. Die Pflege umfasst:

Pflanzen an einem sonnigen Ort.
Gute Bodenfeuchtigkeit.
Ernte der Blumen während der Blüte,im Sommer.

Wichtige Informationen

Das ätherische Jasminöl ist im Allgemeinen sicher,sollte jedoch von Personen mit bekannten Allergien gegen Blumen der Jasminfamilie vermieden werden. Darüber hinaus sollte es nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden,ohne zuvor einen Reizungstest durchzuführen.

Quelle:ChatGPT